técnica para agachamento sumô com Halter. 🏋🏽♀️🔥 #treinofeminino #
Por um escritor misterioso
Descrição
Assista ao vídeo de @motivacional_gim256.
Agachamento sumô - para que serve e como fazer corretamente
O AGACHAMENTO SUMÔ é um excelente exercício para trabalhar as pernas e
COMO FAZER UM STIFF!🐂 AGORA TU NÃO ERRA MAIS‼️ BOM TREINO RAPEIZE!!!
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Treinão completo pra você fazer em casa! 🔥💪🏽 - Agachamento sumô 3x1
Agachamento sumo com halter.mp4 on Vimeo
⚠️ Já salva para não esquecer ✔️ Diferente do Sumô com Halter, no agac
Agachamento Sumo = figura 1 sem pesos, figura 2 com halteres, figura 3 na barra guiada Hack machine (smith)
AGACHAMENTO SUMO COM HALTERES ACADEMIA SPORT EXTREMA
Agachamento Sumo com Halter (Step)
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